Aides & Services

Adapter son logement est essentiel pour rester autonome en toute sécurité. Voici quelques solutions :

• Installer des barres d’appui dans la salle de bain et les toilettes.
• Opter pour un lit et des meubles à hauteur adaptée.
• Éliminer les tapis glissants et améliorer l’éclairage pour éviter les chutes.
• Automatiser certaines tâches avec la domotique (volets roulants, détecteurs de mouvements).
• En cas de besoin, faire appel à des services d’aide à domicile pour faciliter le quotidien.

💡 Bon à savoir : Des aides financières existent pour adapter son logement, comme l’ANAH ou les aides des caisses de retraite.

Accompagner un proche en perte d’autonomie demande de l’organisation et du soutien :

• Évaluer ses besoins : a-t-il besoin d’aide pour les repas, l’hygiène, les déplacements ?
• Faire appel aux services adaptés : auxiliaires de vie, portage de repas, téléassistance, aides financières (APA, aides des mutuelles).
• Aménager son domicile : sécuriser l’espace de vie avec des équipements adaptés.
• Maintenir le lien social : lui proposer des activités adaptées et favoriser les visites de la famille et des amis.
• Prendre soin de soi en tant qu’aidant : demander du répit via des structures comme les accueils de jour ou les aides aux aidants.

💡 Où trouver de l’aide ? Les plateformes comme France Services ou les CCAS peuvent vous guider.